Çocuklarda Diş Gıcırdatma Neden Olur, Nasıl Tedavi Edilir?

Diş gıcırdatma problemi hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görülen ağız ve diş problemlerinden biridir. Yaşa bağlı olarak ortaya çıkma nedenleri farklı olsa da olumsuz etkileri bakımı ile ciddiye alınması gereken sorunlardandır. Bu nedenle çocuklarda diş gıcırdatma problemi her ebeveyn tarafından mutlaka ciddiye alınmalıdır. Çocuklarda görülen diş sıkma eylemi genelde geçici nedenlere bağlanabilir. Özellikle süt dişlerin düşmesi ve yerine kalıcı dişlerin gelmesi halinde bu sorun normal düzeyde kabul edilebilir.

Kalıcı düzeyde devam eden gıcırdatma sorunu ise zamanla çocukların diş gelişim düzeylerini oldukça olumsuz yönde etkiler. Çocukların bu sorunlarla başa çıkabilmesi için ise ebeveynlerin profesyonel diş hekimi desteğine başvurması gerekir. Çünkü sorun sadece ağız ve diş yapısını değil uyku düzenini de zamanla olumsuz etkiler.

Tekrarlayan şekilde ortaya çıkan diş gıcırdatması problemi çocuklarda sıklıkla görülebilir. Genelde çocuklar uyku sırasında bu sorunun farkında olmayabilir. Bu durumda diş gıcırdatma probleminin daha zor tespit edilmesine neden olabilir.

Çocukların Diş Sıkma Nedenleri

Çocuklarda diş sıkma probleminin çok farklı nedenleri olabilir. Uygun tedaviye başvurulabilmesi için de öncelikle bu nedenlerin belirlenmesi gerekir. Genel olarak çocuklarda diş sıkma nedenleri arasında şunlar sayılabilir:

• Çocukların dişlerini sıkmasının en temel nedenlerinden birisi stres durumudur. Okulda yaşadığı akran zorbalığı, ev ödevlerinin ağırlığı ya da ailedeki problemler çocuk üzerinde stres yaratabilir. Bu da dişlerde sıkma ya da gıcırdatmaya sebebiyet verebilir.
• Genetik faktörler de bu süreçte son derece önemli noktalar arasında yer alır. Genelde ailenin öyküsü bu aşamada mutlaka dikkate alınmalıdır.
• Çocuklarda uyurken diş gıcırdatma nedenleri arasında yaş ve gelişim dönemi de sayılabilir. Diş çıkarma dönemlerinde bu sorun görülebilir. Özellikle yeni yürümeye başlayan çocuklarda da rastlanabilir.
• Dikkat eksikliği, migren ya da DEHB gibi sorunlar da dişlerde bu soruna sebebiyet verebilir.
• Ortodontik sorunlar nedeniyle de diş gıcırdatma problemi yaşanabilir. Özellikle diş teli ve ortodontik cihazlar ile tedaviye maruz kalan çocuklarda görülebilir.
• Bir diğer neden ise pasif içiciliktir. Çocuklarda pasif içicilik bu konuda risk faktörü olarak değerlendirilebilir.

Çocuklarda Diş Gıcırdatma Nasıl Anlaşılır?

Bruksizm teşhisi konulabilmesi için öncelikle nedenlerin saptanması gerekir. Bazı çocuklarda genetik olarak gelişebilen bu sorun bazılarında uygulanan diş tedavisi ile ortaya çıkabilir. Aynı zamanda çocuklarda stres kaynaklı diş gıcırdatması da görülebilir. Çocuklarda diş gıcırdatma problemi farklı şekillerde anlaşılabilir. En belirgin olarak ses ile anlamak mümkündür. Uyku sırasında yüksek frekans düzeyinde sürtünme sesi gelir. Çocukların yanında olan ebeveynler bu ses ile kolayca fark edebilirler.

Diş sıkma neticesinde çocukların dişlerinde bir süre sonra düzleşme, kırık ya da çatlaklar meydana gelebilir. Bu sorun karşısında arka dişlerde dişin aşındığını görebilirsiniz. Hatta diş minesini daha hassas hale getirebilir.

Yoğun çene ağrısı ve yorgunluk da önemli belirtilerindendir. Uyandıktan sonra çocuklarda baş ağrısı görülmesi de bu soruna işaret edebilir. Hatta uyku kalitesinin düşmesine de neden olabilir. Diş etinde hassasiyet olabileceği gibi dişlerde ağrılara da sebep olabilir. Bununla birlikte çenenin çok çalışması nedeniyle kulak ağrısı ortaya çıkarabilir.

Uyku sırasında ağız hareketleri önemli belirtilerdendir. Çene sürekli hareket ediyorsa ya da kaslar sıkı halde ise bu diş gıcırdatmanın önemli nedenlerindendir. Böyle durumlarda çocuklar derin uykudayken onları bir süre izlemek önemlidir. Çene ağrısı, baş ağrısı gibi durumları var ise bunları dikkate almak önemlidir.

Çocuklarda Diş Gıcırdatma Hangi Vitamin Eksikliğinden Olur?

Çocuklarda uykuda diş gıcırdatma sorunu yaşanıyor ise bunun altında bazı mineral ve vitamin eksikliğini de arayabilirsiniz. Özellikle magnezyum hem kasların gevşemesinde hem de sinir sisteminin daha iyi duruma gelmesinde önemlidir. Bu mineralin eksik olması halinde ise kaslarda kasılma ve çene kaslarında aşırı çalışma durumu söz konusu olabilir.

Kalsiyum eksikliği de bu probleme neden olabilir. Çünkü kalsiyum da kişilerin kas ve sistemi üzerinde önemli minerallerdendir. Yeteri kadar kalsiyum alınmamış ise kasların kasılması ve gevşeme mekanizması bozularak çeşitli kas problemlerine neden olabilir.

B Vitaminin eksikliği de önemli olabilen konulardandır. B5, B6 ve B12 gibi vitaminlerin eksik olması çocuklarda diş gıcırdatma problemine neden olabilir. Bu vitaminlerin eksik kalması çocukların stres yönetimini zor hale getirebilir. Bu da çocukların kaslarında istemsiz hareketler ortaya çıkarabilir.

D vitamini ve çinko eksikliği de soruna neden olabilir. Özellikle D vitamini kemik sağlığı açısından önemlidir. Çinko ise bağışıklık sistemi üzerinde etkilidir. Aynı zamanda hücresel yenilenme açısından vücut için önemli bir role sahiptir.

Çocuklarda Diş Gıcırdatmanın Tedavisi

Çocuklarda diş gıcırdatmaya karşı çözümler konusunda uzman desteğine başvurmak gerekir. Böyle durumlarda doktor tarafından hazırlanan yumuşak veya sert gece plakları kullanılabilir. Bunun yanında stres yönetimi ve psikolojik destek alınabilir. Eğer stres ya da depresyon kaynaklı olarak ortaya çıkmış ise pedagog desteği alınabilir.

Kas gevşetici egzersiz ve masajlar önerilebilir. Aynı zamanda doktor tarafından önerilen vitamin ve mineral takviyelerinden yararlanılabilir.